シックスパッド(SIXPAD) 実践06日目！ 食生活を変えずに減量できるか検証中！
公開日：
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最終更新日：2017/11/02
シックスパッド
6日目
■今日の身体状況
体重：69.8kg
体脂肪率：17.7%
昨日は普通の食事だったので、また69kg台に戻りました！
しかし、今日は飲み会なのでまた太りそうです・・・
シックスパッド効果で何とかならないかと、
淡い期待をしています。
■今日の実績
運動レベル：右腕 5
左腕 4
お腹 11
左腕だけレベルアップ！
では、飲み会行ってきます！
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