シックスパッド(SIXPAD)　実践05日目！　食生活を変えずに減量できるか検証中！

5日目

■今日の身体状況
体重：70.3kg
体脂肪率：19.4%

昨日は飲み会だったので体重も、体脂肪率も増加！

明日も飲み会なのでどうなるか不安ではありますが、

今日もレッツ、シックスパッド！

■今日の実績
運動レベル：右腕　5
左腕　3
お腹　11

右腕、左腕、お腹、すべてレベルアップ！

腕はかなり厳しいですが、ギューってなる感じが

筋トレしている気持ちになってよさげです。

こういうEMSの製品はレベルを上げるとビリビリした刺激が来て、

痛いと感じつ事も多いようですが、広告や製品紹介でも痛みなしと記載がある通り

シックスパッドは全然そのような痛みはありません。

このように体験してみないとわからない情報を配信していきたいと思います！