シックスパッド(SIXPAD) 実践36日目！ 食生活を変えずに減量できるか検証中！
2017/09/30 | シックスパッド
36日目 ■今日の身体状況 体重：70.6kg 体脂肪率：18.0% 金曜日→会社の飲み会 土曜日→オクトーバーフェスト この金曜・土曜のコンボで一気に2キロ太るという まさかの
シックスパッド(SIXPAD) 実践35日目！ 食生活を変えずに減量できるか検証中！ 2回目のさぼり・・・
2017/09/29 | シックスパッド
35日目 ■今日の身体状況 体重：68.6kg 体脂肪率：17.6% 飲み会前に体重測定しました。 宣言通り今日はさぼります！ ■今日の実績 運動レベル：右脚 - 左脚 -
シックスパッド(SIXPAD) 実践34日目！ 食生活を変えずに減量できるか検証中！
2017/09/28 | シックスパッド
34日目 ■今日の身体状況 体重：68.9kg 体脂肪率：18.1% 今日は68kg台をキープです。 明日は飲み会なのでできない事を宣言しておきます！ ■今日の実績 運動レベ
シックスパッド(SIXPAD) 実践33日目！ 食生活を変えずに減量できるか検証中！
2017/09/27 | シックスパッド
33日目 ■今日の身体状況 体重：68.8kg 体脂肪率：18.0% 今日は68kg台をキープです。 68kgキープできるように頑張ります！ ■今日の実績 運動レベル：右脚
シックスパッド(SIXPAD) 実践32日目！ 食生活を変えずに減量できるか検証中！
2017/09/26 | シックスパッド
32日目 ■今日の身体状況 体重：68.6kg 体脂肪率：17.4% 昨日から一気に落ちて、68kg台に落ちました。 昨日の測定結果が嘘だったんじゃないかと思えますが、 何も考えず
シックスパッド(SIXPAD) 実践31日目！ 食生活を変えずに減量できるか検証中！
2017/09/25 | シックスパッド
31日目 ■今日の身体状況 体重：69.4kg 体脂肪率：18.1% 69kg台に逆戻り。 食べすぎたわけでもないのになぜか体重が激増。 なんでだろう～と考えながらシックスパッドで
ポケモンGO 秋分の日イベントで念願のトゲピーゲット！
2017/09/24 | ポケモンGO
9/23日から10/2まで開催中のイベント イベント内容は下記の通り。 ・ほしのすな獲得量が2倍 ・2kmタマゴから孵化しないラッキー、ヨーギラス、メリープが孵化する可能性あり。
シックスパッド(SIXPAD) 実践30日目！ 食生活を変えずに減量できるか検証中！
2017/09/24 | シックスパッド
30日目 ■今日の身体状況 体重：68.6kg 体脂肪率：17.4% 今日は68kg台をキープです。 ここから減量を加速していけたらいいなぁ～ ■今日の実績 運動レベル：右腕
シックスパッド(SIXPAD) 実践29日目！ 食生活を変えずに減量できるか検証中！
2017/09/23 | シックスパッド
29日目 ■今日の身体状況 体重：68.9kg 体脂肪率：18.0% 今日は68kg台に戻せました！ 明日はどうなるかな？ ■今日の実績 運動レベル：右腕 7 左腕 5
シックスパッド(SIXPAD) 実践28日目！ 食生活を変えずに減量できるか検証中！
2017/09/22 | シックスパッド
28日目 ■今日の身体状況 体重：69.3kg 体脂肪率：17.9% 昨日は飲み会があったため、 さぼってしまいました。 そして、69kg台に逆戻り！ 今日からまた、気を取り直し
