12日目

■今日の身体状況
体重：69.8kg
体脂肪率：17.8%

今日も安定の69kg後半で推移しています。
毎日記録をつけていると、シックスパッドやってる感が
感じられて自分的には、継続させる一つの動機になってます！

■今日の実績
運動レベル：右腕　6
左腕　5
お腹　13

腕のレベルをアップ！
なかなかきついですが、自力でやることを考えると
自動で動いてくれるのは本当に楽ですね！