7日目

■今日の身体状況
体重：69.3kg
体脂肪率：18.9%

飲み会後は太りそうな気がしましたが、体重は減ってました。
飲み会だとほとんど飲むことがメインになるので、
意外と体重が増えないのかもしれないですね。
あとは、飲みすぎで脱水ぎみなのかもしれないけど・・・

■今日の実績
運動レベル：右腕　5
左腕　4
お腹　12

お腹だけレベルアップ！